Entenda as causas e sintomas da osteoporose e descubra como tratar a doença que afeta milhões de brasileiros.
O osteoporose é uma doença silenciosa. No entanto, já afeta cerca de 10 milhões de brasileiros, de acordo com a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso).

Entenda melhor sobre os sintomas da osteoporose e como tratar a doença que afeta principalmente mulheres e idosos.

Osteoporose: sintomas e pessoas afetadas

A osteoporose é uma doença que leva à redução da massa óssea e à alteração de sua microarquitetura. Com isso, ela deixa os ossos mais frágeis e suscetíveis a fraturas.

Conforme a idade avança, a incidência de osteoporose se torna mais comum. Por isso, é a maior causa de fratura em idosos. Pessoas com casos na família, com hábitos pouco saudáveis e com doenças endócrinas e reumáticas também estão no grupo de risco.

Além disso, as mulheres também são mais afetadas pela doença, especialmente após a menopausa. Como a produção de estrogênio cai, o equilíbrio entre a perda e o ganho de massa óssea é comprometido, levando à doença.

Muitas vezes, a osteoporose é uma doença sem sintomas. As primeiras manifestações podem acontecer devido à dor em uma fratura de um osso fraco. No entanto, esse sintoma da osteoporose é um sinal de que a doença está avançada.

Tratamento de osteoporose

Infelizmente, a osteoporose ainda não tem cura. Por isso, os tratamentos consistem em prevenir fraturas ao retardar a perda ou aumentar a massa óssea.

De forma geral, o tratamento de osteoporose consiste em medicamentos e um estilo de vida saudável.

Assim, é importante adotar hábitos como ingerir alimentos ricos em cálcio, praticar atividades físicas regularmente, tomar sol e reduzir o consumo de bebidas alcóolicas e o tabagismo.

Para você ter uma ideia, um fumante pode perder cerca de 1% de massa óssea por ano. Por isso, esse é um hábito que pode custar muito caro para a sua saúde!

Essas atitudes também são fundamentais para prevenir a osteoporose, especialmente se você está no grupo de risco ou possui histórico familiar da doença.

No caso de tratamentos com medicamentos, há a necessidade de uma avaliação completa da saúde do paciente. Com isso, o médico poderá identificar a melhor alternativa entre as disponíveis.

Nesses casos, é comum a suplementação de cálcio e vitamina D. Para tanto, existem diversos medicamentos para osteoporose disponíveis, como o tratamento de reposição hormonal, os bisfosfonatos, o raloxifeno, a calcitonina e o ácido zoledrônico, entre outros. Todos eficazes para reduzir o número de fraturas.

Por fim, um paciente com osteoporose deve ser acompanhado por um médico das seguintes especialidades:reumatologista, ortopedista ou ginecologista no caso das mulheres.

Como é diagnóstico da osteoporose

Como a osteoporose causa dor apenas em estágios mais avançados, o diagnóstico só é possível por meio de exames. Com a densitometria óssea por raio-X, por exemplo, a doença pode ser identificada.

Os resultados do exame são classificados em 3 estágios: normal, osteopenia (redução da densidade óssea em relação ao valor normal, mas em grau inferior ao da osteoporose) e osteoporose.

Tenha em mente que a prevenção da osteoporose é o melhor caminho! Por isso, leve uma vida saudável e faça exames regulares para evitar ou detectar a doença o quanto antes.